对于经常使用计算机的用户而言，CPU占用率一直是一个非常重要的指标，因为它可以影响计算机的性能和稳定性，并且一旦CPU占用率过高，就会导致闪退等不可预测的问题。为了解决这个问题，我们需要采取一些措施来降低CPU占用率，从而提高计算机的性能和稳定性。
清理或卸载不必要的程序
在计算机中，有很多程序会在后台运行，这些程序会消耗计算机的CPU资源，并导致其占用率过高。因此，我们需要清理或卸载那些已经不需要的、不必要的或者干扰我们工作的程序。可以到控制面板中，进入程序和功能，找到那些不需要的程序点击卸载即可。
减少软件开机自启动项
很多软件在安装后都会默认选择开机自启动，这些软件随着计算机的启动而一起开启，占用大量的系统资源。因此，我们需要将这些程序的开机启动项关闭。可以通过任务管理器或启动项管理软件进行设置。
关闭不必要的服务和进程
在Windows操作系统中，很多服务和进程是默认开启的，这些服务和进程会消耗计算机的CPU资源。如果不必要，我们可以关闭这些服务和进程，从而提高CPU的使用效率。可以在任务管理器中找到这些服务和进程进行关闭。
优化电脑性能设置
我们可以通过修改电脑性能设置来调整CPU的使用效率。例如，可以调整“性能选项”中的“视觉效果”，将其调整为最佳性能，可以关闭Windows Aero效果等。另外，还可以调整“电源选项”中的高性能模式。
升级硬件
如果以上方法仍然不能解决CPU占用率过高的问题，那么我们可以考虑升级计算机的硬件配置，例如更换CPU、添加内存等。这样可以提高计算机的性能，从而更有效地处理高CPU占用率的问题。
结语
总之，在日常使用计算机过程中，CPU占用率过高的问题是不可避免的。通过采取以上一些措施，我们可以降低CPU占用率，提高计算机的性能和稳定性。同时，在升级硬件的时候，我们需要综合考虑CPU、内存、硬盘等因素，在保证硬件兼容性和相互匹配的情况下进行升级。
